赴泰试管婴儿，前期准备你做好了吗?

　　在经历这个漫漫全球疫情寒冬，除了个别国家以外现在全球局势逐渐稳定，泰国解禁指日可待，之前未能出行的准爸爸准妈妈们是时候提前做好赴泰试管的前期准备了。

　　开放在即，那么这些进周准备可是必不可少的!

　　1.证件

　　解禁虽指日可待，但解禁后短时间内恐怕还是有比较严格的管控，入泰的人需提交申请、需持有可飞行的医学健康证明、身体健康状况良好，必须具备多项条件。

　　另外夫妻双方的结婚证和结婚证公证书都需准备好。最好先跟医院工工作人员做好对接。

　　2.做好前期准备工作

　　试管周期前的身体检查是非常有必要的，夫妻双方应积极了解自身状况，把身体调整到好的状态是保证试管婴儿成功率的前提，同时夫妻双方应在准备试管前半年就戒烟酒、科学饮食、调整不良的生活态度(如经常熬夜)等。帕雅泰3医院有专门的调理药品，可以根据夫妻双方的身体情况，调理1到3个月。

　　3.要知道的饮食注意

　　1)多吃蛋白质高的食物

　　高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。

　　2)每天坚持泡脚

　　具体的方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

　　3)男性多吃补精子的食物

　　富含维生素的食物可以补精子。维生素A、B、C、E等，对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。

　　这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

　　4.要知道的生活作息：

　　在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。

　　1)合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。

　　2)女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。

　　3)体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。

　　5.要做好的心理准备

　　调整好自己的心理准备，端正自己的心理。首先要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。多跟医生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治医生说，了解清楚，减少了疑惑。转移注意力，在试管的期间可以去做一些自己感兴趣的事情。不要给自己太大压力。

　　除此之外，如果您还有其他关于泰国试管婴儿的问题，欢迎随时滴滴小帕，帕雅泰3非中介、非自助、非翻译，是泰国第一家进入中国，与中国患者直接面对面的国际性大医院，始终带着初心为更多的中国患者带来好孕的祝福!