怎么才能增强精子活力、提高泰国试管成功率?

　　临床上，一个正常男性的精子活力标准是a级精子要大于25%,a级+b级精子要大于50%。如果连续3次检查发现精液参数中前向运动的精子(a级和b级)小于50%或a级精子小于25%的病症，则可以确诊为弱精子症又称精子活力低下。

　　男性精子活力低下，是属于弱精症。当出现弱精子症时，精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降。也就是说，精子活力低怀孕的几率会较低。

　　一般男性在取精后，精液中精子量大概在2000万-2亿。虽然在众多的精子中有很多不具备受精能力，但只要能找到有活力、形态正常的精子就可以做试管婴儿，而想从2000万-2亿中挑选一条精子还是比较容易的。

　　男方影响因素主要是精子质量，通常精子质量差与日常生活习惯有很大关系。因此，男方想改善精子质量，提高成功率，主要是从生活方面入手，并结合药物来调理。

　　怎么才能增强精子活力、提高泰国试管成功率?

        1.精子质量差的男性在试管进周前3个月开始就要有意识的调理生活作息。在这期间不要熬夜、不要喝酒抽烟、不要经常泡热水澡蒸桑拿，保持正常的作息时间。

　　2.向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　3.多吃含锌元素的食物，比如牡蛎、瘦肉、动物性肝脏、深海鱼虾食物，有助于提高精子质量。

　　4.合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

　　5.多吃含维生素的食物，比如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、菜花以及新鲜水果等。维生素是精子产生以及运动的原料，还能维持精子的整个代谢过程，继而改善精子质量。

　　6.把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　7.多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

　　8.少用化妆品。化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下和形态异常。

　　9.放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　因此，即使男性精子活力低，也是可以做试管婴儿。至于能不能成功，需要考虑的因素则比较多，毕竟这与夫妻两人有关。

　　总之，试管婴儿成功率不是夫妻一方决定的，需要综合夫妻双方身体情况。因此，有试管计划的夫妻，应在进周前接受身体检查，这样可以早发现早治疗，从而降低失败风险。