泰国试管|特殊时期，调理可不能断！

因为现在正处于特殊时期，许多原先准备赴泰试管的姐妹都纷纷延迟了自己的试管计划。
但是！小帕要提醒大家：
“万万不可以将调理也延迟啦！”

因为试管前的调理不是一蹴而就的事情，需要我们循序渐进的做好每一步。特别是卵巢、AMH值不是很理想的姐妹，更是要抓紧调理。因为只有在试管前保障好自身的卵巢、内膜情况，才能够更好的提高自身的成功率

好的调理是需要动静结合的，不单单需要适当地运动，刺激身体机能，同时也要配合好食疗食补和一些调理药品的推动。

很多人就得不能出门散步或者跑步了，就觉得没有运动的意义了，其实在家也是能够很好的起到运动效果的，很多教不喜欢运动的姐妹可以试试阴瑜伽，躺在床上玩手机就能够轻松舒缓身心哦！  小帕深知在家多日没得出门放风的压抑，但是想想正在一线我们守卫着的一线工作者，已然足够幸福了。

除了保持适当的运动，小帕还推荐大家可以每晚坚持泡泡脚，添加艾叶泡脚可以温经散寒。如果经期量少或者会疼痛的姐妹可以添加生姜或者是当归，能够有效地调整气血不足。如果觉得不便的可以选择网上购买包装好的泡脚包。

△小帕温馨提醒：

特殊时期，收发快递的时候请注意先用消毒液喷洒进行消毒后再开封使用哦！

△开工3日已寄出的调理药品

今天是小帕开工的第5天了，每天都有姐妹询问小帕“需不需要延期在吃调理药开始调理？”
同时也有很多姐妹订好了调理计划，准备好利用这段特殊的时间，为自己的未来好孕增添多一份希望。小帕希望姐妹们都能好好的、安心在家调理，保持身心愉悦的同时，为武汉加油，为我们伟大的国家加油。