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泰国试管婴儿|你的焦虑情绪正在拉低你的成功率!该怎么办?

2021-11-30 14:40

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泰国试管婴儿|你的焦虑情绪正在拉低你的成功率!该怎么办?
 
 
很多患者在做泰国试管婴儿之前就进入了高度紧张和焦虑的状态,但小帕在这里要告诉大家:来做泰国试管婴儿,紧张焦虑千万不能要!医生表示,情绪会影响脑垂体,从而影响激素的分泌,而内分泌系统的紊乱可能会带来卵巢功能下降、卵子质量下降等问题,继而影响最后试管婴儿的成功率。
 
因此,对于做试管婴儿的患者来说,一个良好的心态环境非常重要,小帕为大家总结了几个调节情绪的小方法,快来看看吧。
 
焦虑的对试管的影响:帕雅泰3泰国试管婴儿知识 
 
  • 信任医生
    正规医院的医生都会定期去参加国际性的学术探讨交流会议,分享交流最新的专业研究成果和经验,且医生们有着数十年的诊疗经验,是除了家人最希望患者成功受孕的人。医生会全程一对一为患者进行诊疗,保证掌握患者最全面的身体状况,做出最准确的诊疗方案和药物调理,为胚胎的质量和数量做保障,后续的子宫内膜调理,医生也会根据患者情况调整用药,当子宫内膜达到合适的厚度时,医生会将患者选择的胚胎移植到合适的位置,从而提高移植的成功率。所以患者可以放下心中的担忧和戒备,完全信任并积极配合医生。
    
信任医生:帕雅泰3泰国试管婴儿知识 
 
  • 切忌网上咨询、跟风
    每个人的身体情况、激素水平都不一样,针对不同的情况医生给出的处理方法也会不同。所以,大家尽量不要在网上查找一些不专业的消息,杂乱的消息会使得人心神不宁,无形之中加重紧张和焦虑的情绪,对试管婴儿的治疗进程和成功率更加不利。
 
  • 转移注意力
    很多患者在开始试管婴儿之后,全身的注意力都集中在这一件事情上,担心着打促排针、取卵、移植……其实我们不应该把注意力全都放到试管婴儿成败这个问题上,转移一下注意力,培养新的兴趣爱好,如花艺、手工、读书等,这样做更有利于放松心情,稳定体内激素水平,从一定程度上让试管婴儿更加顺利。
做试管前的锻炼-帕雅泰3泰国试管婴儿知识 
 
  • 适当锻炼
    运动锻炼可以提高精子活力,男性在试管前可以通过锻炼来提高精子的活力,缓解压力。女性在进周后不适合做剧烈运动,但也不可以一直躺着不运动,这样不利于子宫内血液循环,无法为之后移植的胚胎提供良好子宫环境。所以建议女性做一些简单的瑜伽、散步等运动来达到舒缓压力、放松心情的目的。
 
  • 培养良好的作息
    在做试管婴儿时,很多患者都面临着失眠熬夜的问题,即使医生建议要保证充足的睡眠和良好的作息时间,但因患者精神高度紧张,还是会有熬夜的现象,这不利于卵子精子质量和之后胚胎的发育成长。如果受到熬夜失眠的困扰,可以尝试睡前喝一杯热牛奶,听听舒缓的音乐来帮助睡眠,缓解焦虑。
 
对紧张焦虑Say No!上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定,它让你等待,是为了给你最好的。养成健康的生活习惯,积极调整好心态,用健康愉悦的心情迎接宝宝的到来,祝大家好孕!
 
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